Se connecter à soi…
Prendre un moment pour s’écouter, se connecter à soi, à notre inconscient…
Un exercice trés important pour notre épanouissement. En effet, bien souvent nous suivons un chemin guidé par nos proches, notre société, nos parents, nos repères, nos peurs… Nous avançons en pilote automatique dans un chemin qui ne nous convient pas.
Cet exercice permet de prendre un moment avec soi et s’écouter.
ATTENTION : pour cet exercice j’utilise le terme « Ange gardien » qui peut porter à confusion. Sachez que j’utilise ce terme non pas sur le registre spirituel ou religieux, mais uniquement comme une expression de langage courant. Je voulais par ce terme parler du sens de protection de soi même.
Vidéo youtube par Méryl Fabre à transmettre à vos clients :